섕크 원인 해결 방법

섕크 고치기

섕크 샷은 아마도 골프에서 가장 어이없고 실망스러운 샷 중 하나일 것입니다. 섕크는 볼이 골프 클럽의 힐이나 호젤 밖으로 맞을 때 발생합니다. 공은 오른쪽으로 급격하게 날아가는 경향이 있으며 낮게 날아가는 경향이 있습니다. 낮게 날기 때문에 섕크 샷도 상당한 거리를 이동할 수 있습니다. 일반적으로 오른쪽 러프나 인접한 페어웨이로 들어가는 경우도 있습니다. 오늘은 골프 샷의 생크를 유발하는 원인과 플레이시 생크를 완전히 제거하기 위한 몇 가지 훌륭한 드릴을 살펴보겠습니다.

골프에서 섕크의 원인?

섕크 원인1: 공에 너무 가깝다

골프공에 너무 가깝게 설치하면 섕크 샷의 가능성이 높아집니다. 볼 과의 거리가 적당한지 다시 한 번 확인하세요. 클럽 끝이 무릎뼈에서 약 1인치 위에 있어야 합니다.

섕크 원인 2: 셋업 시 무게 균형이 맞지 않음

체중이 발뒤꿈치나 발가락에 너무 많이 실리면 생크의 가능성이 높아집니다. 따라서 균형을 유지하십시오. 체중은 좌우 50/50, 앞뒤 50/50이어야 합니다.

섕크 원인 3: 오버 더 탑 스윙 오류

아마도 섕크 샷의 주요 원인은 슬라이스를 유발하는 원인과 유사할 것입니다. 골프 클럽이  골프공의 라인 바깥쪽  또는 상단을 넘어옵니다. 이런 일이 발생하면 클럽 페이스는 볼을 가로질러 잘게 자르고 실제로 힐을 먼저 볼에 전달합니다. 헤드의 힐이 먼저 들어오게 되면 슬라이스나 섕크가 날 수 있습니다. 

섕크 해결 방법 드릴 

7번 아이언을 사용하여 평소와 같이 어드레스를 취합니다. 공과의 거리에 집중하고 스윙하는 동안 균형을 잘 유지하도록 주의하십시오.

어드레스를 하고 클럽은 안쪽에서 바깥쪽으로 연습 스윙을 반복하십시오. 실제로 공을 타격하는 게 아니고 공 뒤에서 연습 스윙을 반복합니다. 헤드가 공에 닿지 않게 스쳐 지나가면서 헤드가 지나가는 길을 느껴보세요. 자신감이 붙을 때까지 연습 스윙을 반복합니다.

연습스윙을 했다면 공을 타격해 봅니다. 헤드의 토우 부분에 맞으면 공은 우측으로 힘 없이 날아가게 됩니다. 섕크처럼 느껴지지만 섕크와는 전혀 다른 공이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

익숙해졌다면 클럽 페이스 중앙에 맞추는 감을 느껴 보세요. 급하지 않게 천천히 수행하면 됩니다.

이제 타격하고자 하는 공 위에 공을 하나 더 세팅합니다. 섕크의 주된 원인은 아웃-인 궤도에서 많이 발생하므로 인-아웃 스윙으로 변경해야 합니다. 생각보다 과도하게 연습하는 것을 추천합니다. 핸드폰으로 영상을 찍으며 본인이 느끼기에 최대한 과도하게 연습하고, 영상을 체크해 보세요. 이렇게 연습하시면 좋은 결과물이 탄생할 것입니다.